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अनार (Pomegranate) के फायदे, नुकसान और पोषण तत्व – SahiAurGalat

अनार को अँग्रेजी मे पोमेग्रेनेट (Pomegranate) और संस्कृत मे दाड़िम कहते है। इसका फल कच्चा होता है तब तब हरे रंग का होता है तथा पकने के बाद गुलाबी-लाल रंग का हो जाता है। इस फल को छिलकर इसके अंदर के बीज को खाया जाता है, या फिर इस बीज का रस निकालकर पीते है।…

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अमरूद (Guava) के फायदे, नुकसान और पोषण तत्व – SahiAurGalat

हर फल का कुछ न कुछ विशेष गुण होता है, तथा उसी गुण के आधार पर उसका कुछ विशेष नाम भी होता है। अमरूद भी उन्ही फलों मे से एक है, जिसे प्रचीनकाल से अमृतफल भी कहते है। इसको अँग्रेजी मे (ग्वावा) Guava कहते है। यह फल मुख्य रूप से मध्य अमेरिका, मेक्सिको और उत्तरी-दक्षिणी…

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सेब (Apple) के फायदे, नुकसान और पोषण तत्व – SahiAurGalat

यह सेब एक ऐसा फल है जिसे नियमित रूप से रोज 1 खाना मतलब बीमारियों को दूर भगाना। सेब को अँग्रेजी मे apple (एप्पल) कहते है। इसका रंग लाल, हरा या फिर इन दोनों रंगो का मेल होता है। इसका स्वाद एक अलग अनुभूति देने वाला सुनहरा मीठा होता है। इसकी आकृति लगभग गोलाकार होती है।…

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फालसा फल का फोटो

फालसा (Phalsa) फल – फायदे और नुकसान : SahiAurGalat

ग्रीष्म ऋतु कि अनोखी और लाजवाब फालसा फल बहुत ही गुणकारी फल होता है। इसका वैज्ञानिक नाम Grewia Asiatica है। पकने से पहले यह हरे रंग का होता है और पकने के बाद गाढ़ा बैंगनी रंग का हो जाता है। यह आकार मे गोलनुमा होता है, इसकी व्यास लगभग 0.25 इंच का होता है। फालसा…

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टमाटर और इसके फायदे, नुकसान – SahiAurGalat

यह (टमाटर) एक ऐसा फल है जो पकने के पहले हरा और पकने के बाद लाल हो जाता है। इसे पकने के बाद बिना पकाए भी खा सकते है तथा सब्जी, चटनी इत्यादि बनाने के लिए उपयोग मे ले सकते है। मुख्य रूप से यह दक्षिणी अमेरिका का फल है। इसे अँग्रेजी मे टोमॅटो (Tomato)…

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मधुमेह (Diabetes) कारण – लक्षण – इलाज : SahiAurGalat

मधुमह क्या होता है? मधुमह एक ऐसी बीमारी है, जिसके होने पर रक्त मे शर्करा का स्तर उच्च हो जाता है। कार्बोहाईड्रेट्स की चयापचय मे गड़बड़ी होने लगती है। लंबे समय तक मधुमेह के होने से किडनी फ़ेल, हृदय रोग, पैरो मे फोड़ा होने जैसे रोग उत्पन्न हो सकते है। मधुमेह के कारण और लक्षण…

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पेशाब हद से ज़्यादा देर तक रोके से हो सकती है मौत

पेशाब रोकने से ऐसे हो सकती है मृत्यु – SahiAurGalat

पेशाब अपशिष्ट यानी बेकार द्रव होता है। जो हमारे गुर्दे (किडनी) द्वारा पानी और खून को छानने के बाद बचा हुआ अपशिष्ट द्रव के रूप में मूत्राशय (Bladder) में इकट्ठा होते रहता है। सामान्यतः मूत्राशय लगभग 300-400 मिली-लीटर पेशाब आशानी से रोक सकता है। लेकिन अगर इससे ज्यादे मात्रा में पेशाब इकट्ठा होने लगे, तब…

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सिरदर्द

सिरदर्द (Headache) – कारण, लक्षण और उपाय – SahiAurGalat

सिरदर्द एक बहुत ही पीड़ादायक बीमारी है। यह गर्दन के ऊपर सिर पर, चेहरे, नाक और कान के आसपास हो सकते है। सबसे ज्यादा सिर में दर्द टेंशन और आधासीसी वाला सिरदर्द होता है। पुरे विश्वभर की लगभग 22% जनसंख्या टेंशन वाले सिरदर्द से परेशान रहती है। और विश्व की लगभग 12% जनसंख्या आधासीसी सिरदर्द…

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मुँह,-जीभ-और-होंठों-के-छालें

मुँह के छालें (Canker Sore): कारण और ईलाज – SahiAurGalat

मुँह, जीभ और होंठों के छालें सफ़ेद रंग के होते हैं। छाले के किनारे में चमड़ी गाढ़ा लाल होती है। यह ज़्यादातर लगभग गोलाकार, छपते आकृति की होती है। हालांकि गोलाकार आकृति का ही होना निश्चित नही होता है। छाले पड़ जाने के दौरान खट्टे खाद्य पदार्थ (जैसे – टमाटर, नींबू ) खाने से बहुत…

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